الحياة

حب التملك

حب التملك

حب التملك هو الغيرة من الأشياء اللذيذة بين الشريكين فى الحب، فعندما يغار الشريك على شريكه فإنه أمر طبيعى ولكن الغيرة عندما تصل لحب التملك فتكون مشكلة كبيرة جدًا.

حب التملك يجعل الشريك يحاول أن يتحكم فى شريكه ويفرض عليه قيوده مما قد يؤدى بالعلاقة إلى الانهيار.

أسباب حب التملك

  • اضطرابات نفسية.
  • وسواس قهري.
  • ضعف في الإرادة والثقة بالنفس.
  • الغيرة.
  • الفراغ.

أعراض حب التملك 

  • الغيرة

الغيرة من أكثر أعراض حب التملك فعندما يكون الشخص عنده حب التملك لشريكه تظهر عليه الغيرة بشدة لأسباب قد تكون تافهة، كمثلًا عندما يتواصل الشريك مع عائلته أو أصدقائه أو زملاء العمل وعندما يبدأ الشريك اهتمام لأحد ما ترى شريكه يغار عليه وبشدة بشكل مبالغ فيه، غيرة الإنسان على شريكه تجعله لا يحتمل أن يراه مع أحد أو بالقرب من أحد أو يهتم بأحد، بل يريده له هو فقط لا يريد أن يشاركه فيه أى أحد.

  • افتعال المشاكل

افتعال المشاكل مع الشريك بدون سبب من أعراض حب التملك فقد يكون الشخص غاضب من شئ ما أو من تصرف ما من شريكه ولكنه لا يملك الجرأة ليخبره عن هذا الذى قد أزعجه نظرًا لأنه أمر تافه ولا يستحق الغضب، فتراه يفتعل المشاكل بدون سبب ليخفف عن نفسه إحساسه بالألم.

إقرأ أيضا:أولويات التركيز على ميزانية الأسرة
  • عدم الإحترام

يجعل الشخص يبدى عدم الإحترام لشريكه بشكل أو بآخر، وسبب ذلك أنه غاضب منه لأنه يريده لنفسه فقط يريد أن يستحوذ عليه فلا يريد أن يراه سعيد مع أحد أو بالقرب من أحد فتراه دائمًا يسخر منه ويحاول أن يزعجه ويقلل من قدره وينتقده بالتعليقات السلبية أمام الآخرين، ويكون هدفه من ذلك هو إشعار الشريك بأنه لا قيمة له وأن يفقده الثقة بذاته ليمنعه ذلك من الخروج عن عالمه هو فقط.

  • التحكم 

الشخص المصاب بحب التملك يحاول التحكم فى شريك حياته تحكم غير منطقى وغير مقبول،  ويحاول فرض قيوده عليه وإجباره على اتخاذ قرارات لا يرغب بها فقط  ليشعر أنه يستحوذ عليه.

علاج حب التملك

  • الثقة بالنفس و بالشريك.
  • الحوار بين الشريكين.
  • حضور جلسات علاج نفسى.
  • الإنشغال وقتل الفراغ.
  • بناء علاقات مع أشخاص جدد وتوسيع دائرة المعارف.
  • حب الذات وتقديرها.

الغيرة المفرطة تأتي نتيجة لعدم استقرار وعدم اتزان نفسي داخل الشخص، الشخص السوى المتزن نفسيًا حتى ولو شعر أحيانًا بالغيرة تجاه شريكه لكنه لا يصل لحدود أبدًا لأنه شخص يحب ذاته ويقدرها، لذا أفضل علاج هو حب الذات وتقبل الذات والثقة بالنفس و بالشريك.

إقرأ أيضا:كيف أتخلص من كثرة التفكير

خطوات التخلص من حب التملك

1. اعلم تمامًا أن الله لم يخلق البشر لسعادتك ولا من أجلك.

2. يجب أن تدرك أن كل شخص لديه كيان ، لذلك يجب أن تمنحهم مساحة خالية ، نعم ، نحن نحبهم ، نحن قلقون عليهم ، ولكن هناك قيود.

3. لديك الحق في أن تكون جزءًا من حياتهم لأنك تحبهم وليس حياتهم.

4. صدق أنه “إذا ذهب شيء بعيدًا ، فسوف يعارضه”. 

إن التأكد من إحكام براغي الآخرين سيجعلهم أكثر تنفرًا ونفورًا منا ، حيث لن نكون قادرين على تحقيق أهدافنا ، لأن الأشخاص الذين نحبهم آمل أنهم أقرب.

5. خنق الحرية مثل خنق العنق ، وخنق العنق يجعل الناس يفقدون أنفاسهم ، وخنق الحرية أيضا يجعل الناس يفقدون مشاعرهم الخفية.

إقرأ أيضا:أهم أسباب الطلاق

6. آمن بالله ، وآمن بالقدر والمصير ، وتأكد من أن ما يختاره الله لك هو خير ، فالله يأتمن أحبائك على إطلاق سراحهم.

وخلص الخالدي في حديثه إلى أن علماء النفس اتفقوا على أن كل من لديه صديق يحب التملك يجب أن يبتعد عنه ، لأن هذا الشخص أناني يبحث عن سعادته فقط.

أقرأ ايضا :كيف انسى شخص احببته
أقرأ ايضا :كيف اعرف ان زوجى يحبنى

السابق
استعمالات المضاد الحيوي
التالي
طرق تسليك البالوعة