مع انتهاء فصل الصيف واقتراب فصل الشتاء من أبرز المشكلات الصحية التي تواجهنا هي التهاب الحلق. والسبب في ذلك اختلاف الظروف الجوية بين فصل وآخر بالإضافة إلى العديد من الأسباب الأخرى. ويعتبر التهاب الحلق من أكثر الوعكات الصحية انتشارًا في العالم عند فترة الانقلاب الخريفي والشتاء بحسب منظمة الصحة العالمية. لذلك سنتناول في هذا المقال موضوع كيفية علاج التهاب الحلق في المنزل تابعوا معنا.
أعراض التهاب الحلق
لالتهاب الحلق العديد من الأعراض التي تظهر على المريض ومن خلالها يتم التشخيص ومن أبرز هذه الأعراض:
- ألم في الحنجرة و البلعوم علاوةً على الحلق.
- ارتفاع الحرارة بالإضافة إلى السعال والعطاس بشدة وأيضًا السيلان الأنفي.
- البلع بصعوبة وبالتالي فقدان الشهية.
- آلام في الرأس والبطن ولكن هذه المشكلة تواجه الأطفال أكثر من الكبار.
- بحة صوت.
- ظهور علامات بيضاء على اللوزتين.
- في الحالات الشديدة تقيؤ.
وعند الوصول للحالات الشديدة يجب عليك استشارة الطبيب المختص.
اقرأ أيضًا: ما فوائد زيت الخروع للشعر.
أسباب التهاب الحلق وكيفية علاج التهاب الحلق في المنزل
لكل وعكة صحية مسبب وبالرغم من أن التهاب الحلق تعتبر مشكلة عابرة لكن لها الكثير من الأسباب. ومن أبرز أسباب التهاب الحلق:
- الانتقال الفيروسي أو العدوى.
- الرشح حيث أن التهاب الحلق يعتبر من مضاعفات الرشح.
- التهاب اللوزتين بالإضافة إلى التهاب اللهاة.
- المهيجات ذات أثر خفيف كالدخان والغبار وأيضًا الصراخ بصوت عالي لها أثر كبير على تسبيب التهاب الحلق.
علاج التهاب الحلق في المنزل
يقول الأطباء أن التهاب الحلق يحتاج إلى اسبوعين للشفاء على الأكثر ودون تدخل طبي وإن تجاوز الأمر ذلك يجب استشارة طبيب مختص بشكل سريع. ومن أبرز طرق علاج التهاب الحلق في المنزل:
- مزج الماء الدافئ والملح معًا ثم الغرغرة وذلك للتعقيم والقضاء على الكائنات الدقيقة المسببة للمرض.
- استخدام اقراص النعناع للمص حيث تعمل على زيادة نسبة اللعاب في الفم وبالتالي تخفيف آلام الحلق والمساعدة على البلع.
- تقم بغلي وعاء من الماء ثم ضع فيه أوراق البابونج او الكينا ثم استنشاقها وبالتالي ستخفف من آلام الحلق بشدة.
- تناول المضادات الحيوية كالسيتامول وخافض الحرارة ومضاد السعال.
- مزج ملعقة من العسل مع عصير نصف ليمونة وتناولها.
- شرب ملعقة ممددة من خل التفاح.
- مضغ حبة واحدة من الثوم كل يوم.
- الإكثار من شرب اليانسون والزنجبيل والأعشاب الطبية الصحية.
- أخذ قسط كافي من الراحة.
الوقاية من التهاب الحلق
درهم وقاية خيرٌ من قنطار علاج لذلك إليك الطرق التالية لوقاية نفسك من التهاب الحلق مع قدوم فصل الشتاء:
- اغسل يديك جيدًا عند استخدام أغراض الآخرين والسبب في ذلك منع انتقال العدوى.
- ارتدي الكمامة.
- حافظ على مسافة مناسبة بينك وبين الشخص المصاب.
- احرص على شرب السوائل بشكل كبير وخصيصًا الساخنة.
- حافظ على أشيائك الشخصية ولا تسمح لأحد باستخدامها وعود أطفالك على ذلك.
- استخدام معقمات اليدين والكحوليات.
يجب اتخاذ الاجراءات الوقائية كاملةً إن فرض عليك عملك البقاء في تجمعات لوقت طويل أو عند إرسال أطفالك إلى المدرسة.
عوامل الخطر
إن الإصابة بالتهاب الخلق ليست خطرة ولكن تكمن الخطورة في شذوذ الإصابة عن منحاها الطبيعي أي التفاقم في الأعراض بالإضافة إلى طول فترة الإصابة أو ملاحظة أعراض إضافية غير طبيعية وفي هذه الحالة يجب مراكعة التقاط الطبية والطبيب المختص بالسرعة القصوى خصيصًا إن كان المصاب طفل.
هل أدركتم كيفية علاج التهاب الحلق في المنزل؟ حافظوا غلى صحتكم فهي كنز من الله تعالى، دمتم سالمين.
