الصحة

فوائد الشوفان لبشرة الوجه

فوائد الشوفان لبشرة الوجه

فوائد الشوفان لبشرة الوجه لا داعي للذهاب الى التسوق لشراء كريمات الوجه الفاخرة اجعل قناع الوجه من دقيق الشوفان والكركم في المنزل مباشرةً ، بمكونات من مطبخك ، للحصول على بشرة صحية ومرطبة!

فوائد الشوفان لبشرة الوجه

امزجي الشوفان مع حليب اللوز والتفاح والقرفة واخلطي كل شيء وضعية على وجهك لمدة نصف ساعة حيث أن فوائد الشوفان لبشرة الوجه عديدة جدا مثل :

  • دقيق الشوفان مرطب
  • يمكن أن يخفف البشرة الجافة عن طريق موازنة مستوى درجة الحموضة في بشرتك
  • يقلل الالتهاب
  • ينظف البشرة
  • يعالج حب الشباب

الشوفان للبشرة الحساسة

  • هذا مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من بشرة حساسة أو بشرة جافة أو حالات جلدية مثل الإكزيما ، لأنه “يساعد بشكل أساسي على استبدال حاجز الجلد في بعض الحالات التي لا يستطيع الجلد الحفاظ عليها.
  • على الرغم من عدم وجود ثروة كبيرة من الأبحاث حول فعالية دقيق الشوفان في إدارة هذه المشكلات ، يقول الدكتور ريدر إنه خيار علاجي منزلي “مجرب وحقيقي” والأهم من ذلك أنه خيار لا يتطلب وصفة طبية. 
  • إليك ما يريد الخبراء أن تعرفه عن هذا المكون الرائع للبشرة الجافة والحساسة.

دقيق الشوفان واقي للبشرة الحساسة

  • تعمل الطبقة الخارجية من الجلد كحاجز واقي رئيسي للبشرة. 
  • إنه يحافظ على مسببات الأمراض والمهيجات المحتملة في الخارج ويحجز الماء بداخله. 
  • ولكن مشاكل مثل البشرة الجافة أو الحساسة أو حالات مثل الأكزيما تنبع من مشكلة في حاجز الجلد. بطريقة أو بأخرى ، فإنه يترك الكثير من الماء أو الكثير من المهيجات.
  • هذا هو المكان الذي يتدخل فيه دقيق الشوفان. 
  • في الواقع ، يعد دقيق الشوفان واقيًا فعالًا للجلد لدرجة أن إدارة الغذاء والدواء تنظمه كعنصر نشط ، مما يعني أن منتجات دقيق الشوفان يجب أن تحتوي على كمية محددة من المكون ويجب أن يتم صياغتها في عنصر معين. 
  • ومع ذلك ، لاحظ أنه لا يتم تنظيم جميع المنتجات التي تحتوي على دقيق الشوفان بهذه الطريقة.

الشوفان يمنع فقدان ترطيب البشرة

  • يساعد هذا الحاجز الواقي أيضًا على منع فقدان الماء. 
  • عندما لا تعمل الطبقة القرنية بشكل صحيح ، فإنها تسمح للماء بالهروب من الجلد في عملية تسمى فقدان الماء عبر الجلد (TEWL). 
  • من خلال استبدال الحاجز بمنتج يحتوي على دقيق الشوفان الغروي ، يمكنك المساعدة في منع بعض من TEWL ، مما يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة وتهدئتها. 
  • عندما يكون الجلد رطبًا بشكل صحيح ، فإنه يكون أيضًا أقل حكة.
  • قد يساعد دقيق الشوفان أيضًا في مكافحة التهاب الجلد.
  • هناك أبحاث تشير إلى أن المركبات مثل الفينولات وفيتامين E في دقيق الشوفان يمكن أن يكون لها تأثيرات مضادة للالتهابات . 
  • هذا بالإضافة إلى الفوائد المرطبة والوقائية لدقيق الشوفان، يمكن أن تساعد أيضًا في تهدئة البشرة المتهيجة ، كما يوضح الدكتور ريدر.

الشوفان وأشعة الشمس

  • في الواقع ، هناك بعض الأدلة على أن المركبات الموجودة في دقيق الشوفان يمكن أن تساعد في امتصاص وحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. 
  • من الواضح أن هذا لا يعني أنه يمكنك استخدام كريم دقيق الشوفان كواقي من الشمس ، ولكنه يشير إلى أن دقيق الشوفان له تأثيرات وقائية تتجاوز مجرد الحاجز المادي الذي يخلقه.

اقرأ أيضا :فوائد الزنجبيل للشعر
اقرأ أيضا :فوائد صفار البيض للشعر

إقرأ أيضا:اغذية لتقوية المناعة
السابق
فوائد الزنجبيل للشعر
التالي
افضل انواع السيارات المناسبة للبنات