المحتويات
فوائد زيت النعام للعظام عندما نتحدث عن الزيوت ، فإننا نفكر في الكثير: الذرة ، والفول السوداني ، وفول الصويا ، واللوز ، وبذور اللفت ، والنعام .
بالضبط! يوجد في منطقة بطن الطائر كيس دهون يستخرج منه الزيت.
في المتوسط ، توفر كل باقة 15 كجم من الدهون ، وهو ما يكفي لحوالي 6 لترات من الزيت.
كما نرى ، لا يزودنا الطائر باللحوم والريش والجلد فحسب ولكن هل سألت يوما ما هي فوائد زيت النعام للعظام.
فوائد زيت النعام للعظام
- قبل أن نجيب على هذا السؤال ، دعنا نتناول ميزة واحدة محددة زيت النعام هو الغذاء الطبيعي الوحيد الذي يحتوي على أربعة أوميغا (3 و 6 و 7 و 9).
- بناءً على خصائص زيت النعام ، نعلم أن أوميغا 6 و 9 ، المتضمنين في تركيبتها ، لهما خصائص يمكن أن تساعد في حرق الدهون ، لذلك ، عند دمجه مع نظام غذائي متوازن وشخصي ، فإن زيت النعام سيفقد الوزن.
تكوين زيت النعام
- نوع الحمض %
- حمض الأوليك 37.54%
- بالميتينساور 25.57%
- حمض اللينوليك 16.43%
- حامض دهني 6, 02%
- حمض بالميتوليتيكا 7.41%
- مشمع 2.06%
- أحماض دهنية أخرى 4.97%
تنشيط البشرة
- هناك تشابه كبير بين تركيبته ودهون بشرة الإنسان ، مما يعطي الزيت خصائص ممتازة مضادة للحساسية.
- تتيح هذه الخصوصية اختراقًا أكثر كفاءة داخل الأدمة ، مما يُظهر قدرة عالية على الترطيب وإعادة تكوين البشرة.
- لهذا السبب ، فهو يقلل التجاعيد ويحسن التوتر.
مسكن لبعض الآلام
- وجدنا في تركيبته حمض اللينوليك الذي يلعب دور المسكن في التعب والتشنجات والوذمة والتقلصات.
- يعالج الآلام الروماتيزمية والتهاب المفاصل. تم اختباره بالفعل مع نتائج جيدة في المرضى الذين يعانون من الألم العضلي الليفي.
مضاد التهاب وحروق
- حمض الأوليك الموجود في تركيبته يساعد استخدامه للالتهابات في المفاصل بشكل عام.
- في حالة الحروق ، حروق الشمس ، والحروق الناتجة عن ملامسة الماء الحي ، بما في ذلك الطفح الجلدي ، لها تأثيرات تجديد البشرة.
- من الممكن شراء زيت النعام من متاجر الأطعمة الصحية أو عبر الإنترنت ، مما يسهل على الأشخاص الذين يعيشون بعيدًا عن المراكز الحضرية الرئيسية.
- يوجد خط كامل في القطرات ، الجل ، الكريم ، الشامبو ، مرطب الوجه ، شحم الخنزير ، زيت التدليك ، البخاخ ، حماية الشفاه ، كريم القدم ، كريم الساق ، للحروق ، السيلوليت وعلامات التمدد ، ومع ذلك ، لجميع الأذواق والاحتياجات.
نصائح التطبيق
- تعتمد معلومات الجرعة على كل مصنع.
- المرطبات: استخدم الكريمات والمستحضرات يوميًا للتجديد وإزالة البقع والطين.
- العمليات التنفسية المعدية: يمكن تناول الزيت النقي على شكل قطرات أو إضافته إلى بعض الشاي .
- الشفاه الجافة: استخدمي الزيت عدة مرات في اليوم سوف يساعد في الشفاء والترطيب وتجنب التكرار.
- التهاب الأذن: بالتنقيط قطرة واحدة من الزيت أسبوعياً ثلاث مرات في الأسبوع وعدة مرات عندما تكون في أزمة.
- التهاب الجيوب الأنفية: اصنع خليطًا ، استخدمه على الوجه قبل النوم .
- آلام العضلات والمفاصل: ضع الزيت على المنطقة المصابة وتناوله في شكل قطرات.
- الإمساك يمكن استخدامه على شكل قطرات عدة مرات في اليوم.
- الكوليسترول والدهون الثلاثية: بضع قطرات يوميًا مع النظام الغذائي لخفض المعدلات.
- البواسير: قم بتسخين الزيت مرتين في اليوم وتناوله في قطرات.
- التهاب المريء الارتجاعي: خذ الزيت في قطرات.
- الإجهاد: وكل تفاعلاته المحتملة يوصى بجرعات فردية لهذه الحالات.
- لإنقاص الوزن: سوف يفقد زيت النعام الوزن وستفقد مقاييس البطن إذا تناولت بضع قطرات من الزيت كل يوم ، إلى جانب نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية و يتم تعزيز هذا التأثير من خلال ممارسة الرياضة البدنية.
اقرأ أيضا :فوائد زيت الجوز
اقرأ أيضا :ما هي فوائد البيض المقلي