الصحة

كيفية علاج حروق الشمس

كيفية علاج حروق الشمس

كيفية علاج حروق الشمس أحد أكبر المشاكل في الصيف هو حروق الشمس ، في رأيي (الشاحب). 

إلى جانب الألم والحنان الذي يسببه الحرق ، فإن حروق الشمس مزعجة ويمكن أن تعيق أي متعة في الهواء الطلق كنت تحاول الحصول عليها. 

يمكن أن تؤدي أيضًا إلى مزيد من الضرر، مثل شيخوخة الجلد المبكرة والسرطان.

تحدث حروق الشمس بسبب التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية ، من خلال ضوء الشمس الطبيعي أو المصادر الاصطناعية . 

وعادة ما تظهر في غضون ساعات قليلة.

يمكن أن تستغرق حروق الشمس أيامًا للشفاء ، ولكن قد توفر لك بعض العلاجات المنزلية البسيطة بعض الراحة بشكل أسرع إذا تجاوزت فترة الترحيب بالشمس. 

لقد تحققنا مع بعض الخبراء لمعرفة أفضل طريقة لعلاج حروق الشمس.

كيفية علاج حروق الشمس

حروق الشمس من الدرجة الأولى هو النوع الأكثر شيوعًا ، وعادة ما يكون له أعراض خفيفة مثل احمرار الجلد أو الرقة ، وفقًا للدكتور لوسي تشين ، أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة في Riverchase Dermatology. 

نقدم بعض الاقتراحات للعلاج المنزلي لحروق الشمس من الدرجة الأولى التي تسبب عدم الراحة: “الكمادات الباردة ، وهلام الصبار ، كريم الهيدروكورتيزون الذي لا يستلزم وصفة طبية أو مرهم.”

العلاج الطبيعي “غير العادي والفعال” لحروق الشمس هو مزج دقيق الشوفان والحليب والعسل وتطبيقه على المنطقة المحترقة.

مع الحروق من الدرجة الثانية ، هناك احتمال أن ترغب في الحصول على رعاية طبية”.

“مثل حروق الشمس من الدرجة الأولى ، اغمر المنطقة المصابة بحروق الشمس في الماء البارد ، ولكن لمدة 15 دقيقة بدلاً من بضع دقائق فقط. 

إذا كان الجلد متقرحًا ، فسيكون من الحكمة وضع كريم مضاد للبكتيريا لمنع العدوى.”

وفقًا لـ AAD ، إذا كان حروق الشمس شديدًا بما يكفي لإصابتك بالبثور ، فيجب أن تتركها تلتئم دون أن تمس. 

كما يشير إلى أنه يجب تجنب استخدام المنتجات التي تنتهي بـ “-caine” ، مثل البنزوكائين.

تشمل العلاجات الإضافية لحروق الشمس شرب الكثير من الماء (إعادة الترطيب لأن حروق الشمس تسحب السوائل إلى سطح الجلد).

والترطيب وتناول الأسبرين أو الأيبوبروفين إذا لزم الأمر للتورم وعدم الراحة ، حسب AAD.

بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة

هناك خطر أقل للإصابة بحروق الشمس بسبب مادة الميلانين الواقية التي تتمتع بها بشرتهم.

حروق الشمس في البشرة الفاتحة حمراء يظهر اللون الأحمر الالتهاب ، وتقوم بشرتك بتجنيد الخلايا لمحاولة إصلاح الضرر.

 على الرغم من أنه من “غير المعتاد” أن يصاب شخص ذو بشرة داكنة بحروق الشمس ، كما يقول باكست ، إلا أنه يحدث ؛ قد يكون من الصعب رؤيته. 

إذا كانت بشرتك داكنة وأعراض أخرى لحروق الشمس مثل ألم الجلد أو تقشره ، يجب أن تستخدم نفس العلاجات المنزلية لحروق الشمس.

أقرا أيضا :نصائح مجربة وحقيقية للعناية بالبشرة
أقرا أيضا :فوائد ماء الورد للبشرة

السابق
طريقة عمل طاجن البامية باللحم
التالي
متى تنتهي صلاحية واقي الشمس؟