مشكلة علاج الشعر الخفيف صارت مشكلة أزلية لا تختص بالنساء فقط، بل يعاني منها الرجال أيضًا، ولها عدة حلول سنتعرف على بعضها معًا.
أسباب الشعر الخفيف
ومن المهم التعرف عليها لوضع علاج الشعر الخفيف بصورة صحيحة، ومنها:
1-نمط الحياة غير الصحي مع الشعر، مثل استخدام صبغات الشعر والمنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية تضر بالشعر أكثر مما تفيده.
2-الإفراط في استخدام الجل والبخاخات المسئولة عن التثبيت.
3-تسريحات الشعر المنتشرة والتي فيها يشد الشعر بإحكام إلى الوراء او إلى الأمام ممما ينتج عنه فقد الشعر وقلته في هذه المنطقة.
4-قلة الحديد في الجسم وإصابة الشخص بالأنيميا، أو قلة المعادن الأخرى المسئولة عن كثافة الشعر مثل حمض الفوليك.
5-التوتر والإجهاد وعدم النوم أو النوم غير المنتظم، كل هذا يؤثر على الشعر لأنه يرفع من هرمونات الكورتيزون وهرمونات التوتر.
6-وقت الحمل والرضاعة الطبيعية حيث يتأثر الشعر بشدة بالتغيرات الهرمونية الحادثة في جسم الحامل والمرضع.
7-أسباب وراثية مثل الصلع الوراثي وتاريخه في العائلة.
اقرأ أيضًا: فوائد زيت الخروع للشعر
خطوات علاج الشعر الخفيف
حالات الشعر الخفيف البسيطة يمكن علاجها في المنزل ولا تتطلب تدخل الطبيب إلا في حالة وجود سبب وراثي فقط، ومن هذه العلاجات المنزلية:
1-عند غسيل الرأس بالشامبو يجب تدليك فروة الرأس بلطف لمساعدة الدم على التدفق إلى الفروة.
2-عمل حمام زيت من عدة زيوت طبيعية مختلفة مثل زيت إكليل الجبل أو اللافندر أو جوز الهند،
وكلها متواجدة عند العطار بأسعار مناسبة.
لكن يجب التأكد من عدم تحسس فروة الرأس من إحدى تلك الأنواع وذلك بتجربة جزء بسيط منها على فروة الرأس قبل عمل حمام الزيت.
3-استخدام شامبو طبي مخصص لتساقط الشعر، ويجب أن يكون طبيعيًا خاليًا من أي مواد كيماوية، لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات المفيدة لفروة الرأس.
4-إجراء اختبارات فحص نقص الحديد والأنيميا، لأن هذا قد يكون السبب الرئيسي للشعر الخفيف
، حيث يؤدي سوء التغذية إلى عدم نمو شعر جديد، ويجب أن تتم تلك التحاليل تحت إشراف الطبيب.
5-مستحضر المينوكسيديل وهو الاشهر في علاج الشعر الخفيف وبالتحديد الصلع الوراثي،
لكنه يحتاج تشخيص طبي دقيق قبل الشروع في استخدامه بأمر الطبيب، والانتظام في استخدامه يؤدي لنمو الشعر.
وصفات علاج الشعر الخفيف
اقرأ أيضًا: طرق العناية بالشعر الجاف
1-عمل مزيج من زيت جوز الهند مع مثله من زيت الكافور، في وعاء يتم خلط النوعين،
ويدلك الشعر بالخليط معا الفروة في لطف ويترك على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يغسل بالشامبو بطريقة عادية.
زيت الكافور يحفز نمو بصيلات الشعر، بينما يعمل زيت جوز الهند على ترطيبه، وتكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.
2-إضافة مقدار مناسب يكفي الرأس من الشامبو مع عصير ليمونة ونضع الخليط على الشعر أثناء غسيله بطريقة عادية، وتككر الوصفة عند غسيل الشعر في كل مرة.
3-هرس موزة واحدة ناضجة مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، واخرى من حليب جوز الهند،
بعد غسيل الشعر وتجفيفه جيدًا يوضع الخليط على الشعر وفوقه قبعة الاستحمام لمدة نصف ساعة، ثم نغسله بالشامبو والماء.
4-مزج كل من صفار بيضتين، مع ثمرتين من الموز، 3 ملاعق من عسل النحل، مع ملعقتين كبيرتيتن من زيت الزيتون.
يوضع الخليط كله على الرأس لمدة نصف ساعة على الأكثر ثم يشطف الشعر بالماء البارد.
علاج الشعر الخفيف له طرق عديدة، إن لم يفلح أي من الطرق الطبيعية فلا مفر من زيارة الطبيب
